便秘是指大便排出困难，排便周期延长，或周期不长，但粪质干结，排出艰难，或粪质不硬，虽有便意，但排便不畅为主要表现的病症。主要因外感寒热之邪，内伤饮食情志，或病后体虚等所致。            

便秘有实证和虚证之分。实证即人体感受外邪或疾病过程中阴阳气血失调，体内病理产物蓄积，以邪气盛、正气不虚为基本病理，表现为有余、亢盛、停聚特征的各种症候。虚证即人体阴阳、气血、津液、精髓等正气亏虚，而邪气不著，表现为不足、松弛、衰退特征的各种症候。具体证型如下：

肠道热结证，大便硬结难下，少腹疼痛，按之胀痛，口干口臭，舌红，苔黄燥，少津，脉数。

肠道气滞型便秘，大便干结，腹痛腹胀，每于情志不畅时便秘加重，胸闷不适，喜善太息，嗳气频作，心情不畅，脉弦。

脾肾阳虚型便秘，大便干或不干，排出困难，腹中冷痛，得热则减，小便清长，四肢不温，舌淡苔白，脉沉。

津亏血少型便秘，大便干结，便如羊粪，口干少津，眩晕耳鸣，腰膝酸软，心悸怔忡，两颧红，舌红少苔或舌淡苔白，脉弱。

肺脾气虚型便秘，大便并不干硬，虽有便意，但排便困难，用力努挣则汗出气短，便后乏力，神疲懒言，舌淡苔白，脉弱。

你有这样的困扰吗？若你害怕喝药的苦，扎针的疼，开塞露的不便，那试试耳穴贴压技术吧，方便又快捷。

耳穴贴压是用药丸、药籽等物品置于胶布上，贴于耳廓上的穴位或反应点，用手指按压刺激，通过经络传导，达到防治疾病目的的一种操作方法。耳朵上的穴位连起来就像一个倒置的胎儿。根据生物全息理论，我们身体其他部位的病变在耳朵上相应的全息穴区有反应点，耳穴治疗便秘即是这这一理论的临床应用。耳穴治便秘的具体方案如下：

1.  基础方案，耳穴贴压大肠、直肠、肛门、便秘点。      

2.  肠道热结证，加用耳尖放血疗法。          

3.  肠道气滞证，耳穴贴压加肺、肾、三焦。  

4.  脾肾阳虚证，耳穴贴压加脾、肾、交感。

5.  津亏血少证，耳穴贴压加脾、胃、肾。

6.  肺脾气虚证，耳穴贴压加肺、肾、交感，皮质下。

每个穴位每天按压3-5次，每个穴位每次按压1-2分钟。

提示，治疗操作应在专科医护指导下进行，有严重心脏病、严重器质性病变、孕妇及耳廓破溃者不适合运用该技术。耳穴放血疗法也一定要由专业人员且严格无菌操作，切不可自行试之。

                      文：中医经典病房·全科医学科陈运超